25 de junio de 2023

¿Te gustaría ser más flexible a nivel mental y físico?

foto@pexels

El yoga te permite conectar con tu cuerpo y liberar el estrés mental La flexibilidad, es la capacidad que tienen los cuerpos para doblarse sin romperse y es una cualidad física muy presente durante en la infancia, ¿cuántas acrobacias es capaz de hacer un niño? Infinitas, son elásticos y muy flexibles. Esto sucede porque el

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