¿Cómo ser el crack de tu propia vida?
Escritora : Jen Sincero
Es una tendencia hoy en día, leer libros acerca de la superación personal, sin embargo, el logro más significativo de la autora del libro you are the badass, en relación al autoconocimiento, se centra en la forma como formula las preguntas al lector. Las respuestas a estas inquietudes tal vez pueden romper algunos comportamientos o patrones de crianza que desarrollamos los seres humanos en determinadas situaciones y dirigen nuestra mente a nivel inconsciente.
La voz interna que utilizamos para afrontar incluso los pequeños problemas cotidianos, conflictos internos, problemas familiares, interpersonales y de autoestima. La invitación de la autora no es otra, que alejarse del drama y darle la vuelta a la situación porque con una actitud negativa somos de alguna manera nuestros peores jueces.
Aportes significativos del libro
– El amor propio cada capítulo finaliza con una frase sobre el selflove porque es la columna vertebral de todo lo demás.
– El subconsciente gobierna nuestra mente, y esta lleno de creencias que guardamos desde la infancia, tipo: en mi familia nadie fue a la universidad y yo aunque quiera no podré hacerlo. Aunque te guste estudiar y puedas tener las capacidades, hay una voz que te dice que no lo lograrás. El desafío es lograr callar esa narración interna que puede convertirse en nuestro peor enemigo.
– El universo es una fuente de energía y funciona a través de diferentes canales; como las ondas de radiofrecuencia de la radio, sintonizas la que esta disponible según tu propia energía, logras conectarte con lo deseas pero no desde el capricho sino desde la consciencia. En general las personas no saben realmente cuál es el tipo de vida que desean, no somos honestos y coherentes con nuestros profundos deseos. El universo responde a la claridad, no a las incertidumbres.
– Hazte preguntas sobre cuál sería el tipo de vida que anhelas, y busca referencias de personas que viven un estilo de vida parecido al que deseas. Informate sobre que han hecho para llegar vivir un estilo de vida sanos y autosotenible . Sus hábitos, gustos, acciones, proyectos y eso te ayudará construir la vida que anhelas.
– Una de las causas de la procrastinación podría ser el miedo a intentar hacer lago nuevo y no precisamente la ausencia de capacidades, y presenta la procastinación como la forma más clara de autosabotaje . “Si tu eres serio sobre cambiar tu vida, tú encuentras el camino, si no lo estás, encuentras una excusa”.
– Finalmente la autora señala la importancia de asesorarse de las personas que saben más que tú del sector que te interesa y así como el interés de aprender la mayor cantidad de información y educación posible de ellos. Jen Sincero, hace una comparación sobre el éxito de los grandes atletas, porque ellos trabajan con un coach a lo largo de toda su vida profesional y aunque se encuentren en lo más alto de su carrera, continúan creciendo gracias al asesoramiento de maestros o entrenadores, quienes los orientan y establecen estrategias en conjunto para alcanzar una meta tras otra.
